Kontribusi Momentum Linier Lari Awalan dan Power Tungkai Terhadap Hasil Lompatan Dalam Olahraga Lompat Jauh

lompat jauh

Oleh

Dudi Hartono, S.Si

Abstrak

       Permasahan dalam penelitian ini adalah seberapa besar kontribusi momentum linier lari awalan pada jarak 35 meter dan power tungkai terhadip hasil lompatan dalam olahraga lompat jauh? sedangkan tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui seberapa besar kontribusi momentum linier lari awalan pada jarak 35 meter dan power tungkai terhadip hasil lompatan dalam olahraga lompat jauh.

        Dalam penelitian ini penulis menggunakan metode penelitian desktiftif. sampel yang digunakan berjumlah 45 orang dan instrumen yang digunakan dalam penelitian ini adalah 1) pengukuran berat badan; 2) pengukuran kecepatan lari awalan dan 3) standing broad jump test, untuk mengukur power tungkai, tes lompat jauh untuk mengukur hasil lompatan. data hasil tes dan pengukuran yang penulis dapatkan, diolah dan dianalisis dengan menggunakan pendekatan statistik multiple correlation. hasil yang diperoleh dari perhitungan dikonversi ke dalam bentuk persentase dari hasil korelasi momentum linier lari awalan dan power tungkai terhadap hasil lompatan dalam olaharaga lompat jauh.

         Data hasil perhitungan dapat disimpulkan bahwa kontribusi kedua varibel bebas yaitu momentum linier lari awalan dan power tungkai terhadap hasil lompatan dalam olahraga lompat jauh berbeda. Persentase untuk kontribusi momentum linier lari awalan pada jarak 35 meter sebesar 22,09% dan power tungkai sebesar 33,54%.

            Hasil dari analisis dan perhitungan dapat disimpulkan bahwa untuk menigkatkan hasil lompatan dalam olahraga lompat jauh, para pelatih atau guru dan praktisi olahraga khusunya dalam atletik, hendaknya menekankan pada pembentukan momentum linier lari awalan dan power tungkai, untuk meningkatkan hasil lompatan karena kedua hal tersebut memberikan dukungan yang signifikan.